運動が苦手。ファーストフードが大好きな方の水太り。：漢方体験.com

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水太りで悩んでいます。20歳　学生。

いつも夏になると水太りになります。暑くなると本当に1ヶ月もしないうちに、夕方には朝から履いていた靴で締め付けられて痛いので、踵をつぶして履く始末。
熱中症にもなりたくないので、がぶ飲みする水分量をへらしたいと懇願されました。むくみが半端ない。

before

食生活ではファーストフードが主に多く、運動は少し歩く程度。ブヨブヨと太り気味。代謝を上げる中成薬+ハーブティで2週間でかなり尿量が増加。ここ最近は体型がかなりシャープでウェスト辺りの贅肉が落ちています。今後は食生活などの課題が残っています。

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